2010年10月28日
集中力☆
みなさん こんばんわ
今日は、プチアドバンスクラスのレッスンを行いました
レッスンは、挨拶から始まりますが、みんなの元気がない挨拶の時は、元気な挨拶が出来るまで繰り返し挨拶をします
ウォーミングアップをして、腹筋・背筋・腕立て・内モモ筋・ヒップアップのトレーニングの時には、一人づつカウントを交代で言ってもらいます
みんな随分と声が出せる様になりましたが、体育会系に声を出すのには、まだまだかな~
声を出す事で自分にもヤル気が出るし、気合も入ります
もちろん振り付けでもカウントを口ずさむとカウントで体や脳が振りを覚えようとするので、確実に上達する1歩になりますよね
カウントを口ずさむと歌っているように見えるので、顔の表情も付きますし、カウントを言ってやってみてといつも言いますが、カウントを口ずさむお友達は、決まってるかな
今日のプチアドバンスの2レッスン目の事ですが、このクラスは、とても仲が良いんですね
しかし、仲が良すぎて、レッスン中のおしゃべりが多いので、レッスンを止めてみんなにお話しをしました
『1週間のたった1時間、ダラダラするレッスンと1時間集中して、あ~頑張った
と満足できる練習は、どちらが良い
自分が踊らない時は、どうでも良いじゃなくて、見るのも勉強
友達の良い所は、盗んで自分の物にする位見ないと
見てあげるのもお友達の為だし
見られる事で度胸も付くし、見られる事でみんなが綺麗に可愛くなるとよ
集中
集中
』
もちろん、楽しいレッスンも心がけていますが、けじめは大切だな
みんなと話し合いも大事だなー
と感じたレッスンでした
適当なレッスンを先生もしたくないし、今先生が教えてあげれる精一杯の事をこれからも沢山みんなに伝えていきたいです
みんな~大好きだから言うんだからね~
ダンスが上手になって欲しいから言うんだからね~
マナーの分かる子になって欲しいから言うんだからね~
来週は、11月に入るのでどのクラスも新しいふりつけになりますよ~
お楽しみに~
ピラティスのブログも書いてます → "ピラティススタジオ【フィール】 in 宮崎"


今日は、プチアドバンスクラスのレッスンを行いました

レッスンは、挨拶から始まりますが、みんなの元気がない挨拶の時は、元気な挨拶が出来るまで繰り返し挨拶をします

ウォーミングアップをして、腹筋・背筋・腕立て・内モモ筋・ヒップアップのトレーニングの時には、一人づつカウントを交代で言ってもらいます

みんな随分と声が出せる様になりましたが、体育会系に声を出すのには、まだまだかな~

声を出す事で自分にもヤル気が出るし、気合も入ります

もちろん振り付けでもカウントを口ずさむとカウントで体や脳が振りを覚えようとするので、確実に上達する1歩になりますよね

カウントを口ずさむと歌っているように見えるので、顔の表情も付きますし、カウントを言ってやってみてといつも言いますが、カウントを口ずさむお友達は、決まってるかな

今日のプチアドバンスの2レッスン目の事ですが、このクラスは、とても仲が良いんですね

しかし、仲が良すぎて、レッスン中のおしゃべりが多いので、レッスンを止めてみんなにお話しをしました

『1週間のたった1時間、ダラダラするレッスンと1時間集中して、あ~頑張った








もちろん、楽しいレッスンも心がけていますが、けじめは大切だな

みんなと話し合いも大事だなー

と感じたレッスンでした

適当なレッスンを先生もしたくないし、今先生が教えてあげれる精一杯の事をこれからも沢山みんなに伝えていきたいです

みんな~大好きだから言うんだからね~

ダンスが上手になって欲しいから言うんだからね~

マナーの分かる子になって欲しいから言うんだからね~

来週は、11月に入るのでどのクラスも新しいふりつけになりますよ~

お楽しみに~

ピラティスのブログも書いてます → "ピラティススタジオ【フィール】 in 宮崎"

Posted by いしちゃん at 23:47│Comments(1)
│プチアドバンス
この記事へのコメント
佐藤さんへ
コメントを有難うございました(*´∀`*)
とても励みになりましす(o`・∀・´o)頑張ります☆☆
今度、パパのプレゼントと自分のご褒美に御財布買います♪♪
コメントを有難うございました(*´∀`*)
とても励みになりましす(o`・∀・´o)頑張ります☆☆
今度、パパのプレゼントと自分のご褒美に御財布買います♪♪
Posted by いしちゃん at 2010年10月29日 23:43