キッズダンス【MDF】

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みなさんこんにちわ

宮崎も梅雨明けして、今日も暑いですね・・・

昨日の小学生アドバンスクラスのレッスン風景です




４月からスタートした小学生アドバンスクラスのお友達ですが、
みんな４月からすると、筋力・柔軟性もついてきました
筋トレを半端なくしますが、筋力に差があった４月は、
筋トレの曲に送れるお友達・諦めて休んでしまうお友達
もチラホラいました

それが、気持ち良い程みんなリズムに合わせて腹筋・背筋・内モモ筋・腕立て・ヒップアップまで
バリバリ上がるようになりました

嬉しいですね

ターンや振り付けには、まだ差がありますが、きついものも楽しめる様にみんなでレッスンを盛り上げていきたいです

今日は、ＪＡＺＺクラスのレッスンです
がんばりま～す

ピラティスのブログも書いてます → "ピラティススタジオ【フィール】　in 宮崎"